Tenniswochenende zur Vorbereitung auf die Meisterschaft
Das
verlängerte Tenniswochenende im Frühjahr ist seit vielen Jahren fester
Bestandteil zur Vorbereitung auf die bevorstehende Meisterschaft.
Heuer fuhren
wir vom 24. – 27. April zu zehnt zum TC Salzburg
Bergheim.
Auf dem Tagesplan standen mehrere Trainingseinheiten an Technik,
Taktik und Kondition.
Etliche Übungen und Trainingsspiele wurden absolviert und
das so Erlernte in anschließend gespielten Matches umgesetzt.
Als Belohnung für
dieses anspruchsvolle Sportprogramm beschäftigte sich die bestens aufgelegte
Runde dann an den Abenden intensiv mit dem Thema „korrekte“ Ernährung und der Aufnahme
von ausreichend Flüssigkeit.
Bis tief in die Nacht gingen die taktischen
Besprechungen zu diversen Themen, wobei dann auch die Bauchmuskulatur nochmals
ausgiebig trainiert wurde.
Nach dieser intensiven Vorbereitung steht einer
erfolgreichen Tennissaison nichts mehr im Wege.
In der Fotogalerie sind Fotos vom Trainingslager zu sehen.
